PRISER OCH UTBUD

Scrolla nedåt för att se våra priser
 

PT-paket

Personlig Träning i vår PT-studio på Ölmegatan 5, Karlstad

Priser för PT-paket

 

1 timme 750kr

 

4 timmar 2 699kr

8 timmar 4 995kr

12 timmar 7 320kr

20 timmar 11 900kr

30 timmar 17 700kr

 

I alla PT-paket ingår 55 min träningstid per tillfälle. 
Du tränar helt enskilt och ostört  med din Personliga Tränare i vår PT-studio.
Vid uteblivet besök eller avbokning inom 24 timmar innan besöket så debiteras fullt belopp.

Övriga tjänster

 

Priser för tilläggstjänster

 

Konsultation (30 min)Gratis!

 

Mammamage-träning, nybesök650kr

Mammamage-träning, återbesök560kr

Kostrådgivning (inkl. kostprogram)1290kr

Kostrådgivning (uppföljning)690kr. 

PT-Online

Personlig Träning och Kostrådgivning på distans

PT-Online är till för dig som vill ha ett individuellt anpassat kost- och/eller träningsprogram att följa inkl. veckovisa uppföljningar på distans av din PT/Kostrådgivare. Programmen uppdateras en gång i månaden och justeringar görs vid behov. Du köper alltså inte bara ett program utan det ingår även regelbundna uppföljningar MINST en gång i veckan för att du ska få det stöd du behöver för att ta dig igenom de hinder som kan tänkas dyka upp (t.ex. vab, stressig period på jobbet m.m.) och lyckas nå ditt personliga mål! Du får tillgång till en plattform online där du kommer att hitta alla ditt kost- och/eller träningsprogram, följa din utveckling m.m. Dessutom har du möjlighet att skicka meddelande till din PT/Kostrådgivare om det skulle dyka upp någon fundering eller om du bara vill berätta om något som gått bra/dåligt.

Det går också med fördel att kombinera PT-Online med fysiska uppföljningar som t.ex. InBody-Scan (mätning av fettprocent, muskelmassa, vattenmängd m.m.) eller PT-timmar för att titta på t.ex. teknik.    

Priser för PT-Online

 

Kost + Träning1500kr/månad

 

Enbart kost990kr/månad

Enbart träning990kr/månad 

Massage

 

Priser för massage

 

Klassisk massage, 30 min395kr 

Klassisk massage, 45 min495kr

Klassisk massage, 60 min595kr

Klassisk massage, 80 min895kr

Vid uteblivet besök eller avbokning inom 24 timmar innan besöket så debiteras fullt belopp.